News

Psiholog Iasi - Ce este burnout-ul?

Într-o lume în care ritmul alert al muncii și presiunea performanței par să nu încetinească niciodată, burnout-ul a devenit o realitate tot mai des întâlnită. Inițial asociat cu profesiile vocaționale...

Psiholog Iasi - Tulburarea de personalitate evi...

Tulburarea de personalitate evitantă (TPE)  are un impact semnificativ asupra vieții unei persoane. Cei care se confruntă cu această tulburare trăiesc un conflict interior dureros: o dorință profundă de conexiune...

Psiholog Iasi – Atacul de panica

Un atac de panică poate fi una dintre cele mai înfricoșătoare experiențe prin care poate trece o persoană, mai ales dacă nu știe ce i se întâmplă. De multe ori,...

Psiholog Iasi - Cum sa ne îmbunatatim stima de ...

Stima de sine este relația pe care o avem cu noi. E felul în care ne vedem, cum ne vorbim în gând, cât de demni de iubire și respect ne...

Psiholog Iasi - Insomnia – cand somnul devine u...

Somnul este unul dintre cele mai importante procese biologice ale organismului nostru. Este timpul în care corpul se reface, creierul își organizează informațiile, iar emoțiile se așază. Dar pentru milioane...

Psiholog Iasi - Metode eficiente de gestionare ...

Furia este o emoție naturală, care apare ca reacție la frustrare, nedreptate sau stres. Deși poate fi benefică în unele situații, atunci când este scăpată de sub control, furia poate...